Ciclismo bajo la lluvia: nuestros consejos de seguridad
¿Cómo vestirse para andar en bicicleta bajo la lluvia?
Antes de aventurarse en bicicleta bajo la lluvia, no obstante, es fundamental hablar sobre ropa usar durante esta situación. De hecho, para protegerse de la lluvia o el barro, el ciclista debe vestirse en consecuencia. Aquí está la ropa que necesita para andar en bicicleta bajo la lluvia:
- Un maillot de ciclismo
Hay actualmente maillots de ciclismo a prueba de agua, transpirable y apto para todos los climas. Incluso existen en versión de manga larga, y están especialmente recomendadas para una práctica bastante deportiva.
- Una chaqueta de lluvia para proteger los brazos y el pecho.
En ausencia de una camiseta, el chubasquero es fundamental, especialmente en climas fríos y lluviosos. Lo ideal es optar por un modelo ligero, transpirable e impermeable por supuesto. Los tipos de chaquetas que caben en un bolsillo también pueden ser de gran ayuda a veces. Lo mismo ocurre con los ponchos tradicionales. Estos incluso existen en versiones dedicadas al ciclismo, pero en ocasiones pueden provocar un efecto de paracaídas en caso de viento fuerte.
- Pantalones de lluvia, shorts o falda para proteger las piernas
También se recomienda optar por un pantalón impermeable y transpirable. Además, si se trata de pantalones, lo mejor que puedes hacer es ir un poco más arriba para que puedas usar otros pantalones debajo. También hay "Rainlegs" que son tan buenos para esta situación. Sin embargo, tenga en cuenta que cuando los pantalones protegen las piernas, el agua correrá hacia los zapatos.
- Cubrezapatos impermeables para ponerse sobre zapatillas o botas
Dado que el agua de lluvia que proviene de los pantalones corre directamente sobre los zapatos, es mejor usar chanclos impermeable. De lo contrario, los calcetines impermeables también pueden ser de gran ayuda.
- Una gorra impermeable para proteger la cabeza.
los sombrero impermeable es el accesorio perfecto para mantener la cabeza seca. A la hora de utilizar un casco de bicicleta, lo ideal es optar por un modelo que tenga pocas rejillas de ventilación para evitar que entre agua. Un modelo con visera también es preferible para una buena visibilidad, de lo contrario, las gafas de ciclismo también pueden funcionar.
- Guantes para proteger las manos.
Además de mantener el control de la bicicleta, el guantes de ciclismo, especialmente los resistentes al agua y al viento, también facilitan la circulación sanguínea en los dedos.
¿Cómo andar en bicicleta bajo la lluvia de forma segura?
A continuación, se ofrecen algunos consejos para montar en bicicleta de forma segura bajo la lluvia:
- Verifique el estado de llantas
los carreteras mojadas a menudo están sembradas de pequeños guijarros, incluidos pequeños trozos de pedernal, arrastrados por la lluvia. Para limitar el riesgo de pinchazo, es aconsejable utilizar neumáticos en buen estado. También es beneficioso desinflar los neumáticos alrededor de 1 barra para darles más agarre.
Para tener más agarre, un pequeño truco es aplicar vinagre en los neumáticos con un trapo. Aunque este truco parece bastante descabellado, todavía ofrece un resultado sorprendente. De hecho, el vinagre ayuda a desengrasar el neumático, lo que aumenta su agarre. Sin embargo, el efecto del vinagre es de corta duración. Por lo tanto, debe aplicarse antes de cada viaje, pero también tan pronto como surja la oportunidad.
- Adopta un paseo en bicicleta adaptado a la lluvia
El ciclismo en clima lluvioso requiere la adopción de ciertos comportamientos:
- Saber anticipar
El comportamiento más importante a adoptar es saber anticipar. De hecho, bajo la lluvia, los efectos de la sorpresa son considerablemente numerosos. Entonces, lo principal es poder bordillo correctamente, a pesar de que la distancia de frenado es mayor. También es importante saber qué esperar en presencia de hojas muertas o charcos, etc. Esto ayuda a prevenir caídas o incluso prevenir accidentes más graves.
- Sepa cómo frenar bajo la lluvia
En una pista mojada, se cambia el frenado de una bicicleta. Esto se debe a que el agarre de las pastillas se reduce, especialmente si la bicicleta tiene llantas de acero. Esto luego aumenta la distancia de frenado. Por tanto, es aconsejable evitar frenar bruscamente. Lo ideal es aplicar suavemente los frenos varias veces seguidas. Además de secar las llantas, esto también optimiza el frenado. Además, también es preferible optar por llantas de aluminio ya que son menos vulnerables al efecto del agua en el frenado. Además, tenga en cuenta que los sistemas de frenos de cubo o de disco generalmente se ven menos afectados por la lluvia. Sin embargo, independientemente del equipamiento, es recomendable conducir a una velocidad razonable bajo la lluvia y tener precaución.
- Sepa cómo evitar superficies peligrosas
Debido a la lluvia, algunas superficies se vuelven rápidamente resbaladizas y peligrosas en una bicicleta. Superficies metálicas, como tapas de registro, obras de construcción o incluso vías de tren o tranvía. Las superficies pintadas, como las rayas blancas en las carreteras, también son generalmente menos adherentes en comparación con el betún. También debe evitar los charcos de agua, aceite o grupos de hojas.
- Consigue guardabarros
Para evitar la salpicadura de barro o agua que proviene de la rotación de los neumáticos de la bicicleta, los guardabarros son los accesorios perfectos. Están disponibles para el neumático trasero de una bicicleta, pero también para el neumático delantero. Además, también hay pequeños protectores de plástico que se acoplan debajo del sillín de la bicicleta.
- Embarque luces
Para los automovilistas, la visibilidad se reduce en la lluvia debido al parabrisas empañado o las gotas de agua en los espejos. Por lo tanto, el ciclista debe ser más visible bajo la lluvia, incluso a plena luz del día, en comparación con otros usuarios de la carretera. Las luces a veces son esenciales.
¿Cómo mantener la bicicleta?
Después de un paseo en bicicleta bajo la lluvia, uno de los reflejos a adoptar es limpiar la bicicleta inmediatamente, especialmente sus neumáticos. La operación consiste en retirar todos los cuerpos extraños y residuos que allí se hayan asentado. También debes pensar en limpiar la cadena y lubricarla para evitar que se oxide.
Además, también es preferible revisar todos los componentes de la bicicleta antes y después de cada paseo. Pueden ser neumáticos, frenos, iluminación o incluso apretar pernos, etc.
